ESTRÉS.

NOTA:
Estrés es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada.
El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, a pesar de lo cual hoy en día se confunde con una patología. Esta confusión se debe a que este mecanismo de defensa puede acabar, bajo determinadas circunstancias frecuentes en ciertos modos de vida, desencadenando problemas graves de salud.


MATERIALES Y ELEMENTOS:

• Licuadora
• Sabila(áloe vera) 
• Papaya
• zanahoria
• cuchillo

PELAR:

Se pelan los ingredientes.

LICUADORA:

Se vierten los ingredientes en la licuadora.

LICUAR:

LISTO!!